La empatía

Según Wikipedia, la empatía  "del griego ἐμπαθής ("emocionado") es la capacidad cognitiva de percibir, en un contexto común, lo que otro individuo puede sentir. También es descrita como un sentimiento de participación afectiva de una persona en la realidad que afecta a otra."

Mientras tanto, Daniel Goleman, autor del libro "Inteligencia Emocional" distingue tres tipos de empatía:

• la empatía cognitiva, ser capaz de saber cómo ve las cosas la otra persona
• la empatía emocional, sentir lo que siente la otra persona 
• la preocupación empática, o simpatía, estar dispuesto a ayudar a alguien necesitado

En el caso del Sindrome de Asperger puede hablarse de que existe la empatia emocional y la simpatia, pero no la cognitiva o esta esta dañada severamente. A continuación veremos unos testimonios de nuestros colaboradores:

Alejandra

En lo personal, siempre he tenido algo de dificultad para demostrar empatía hacia los demás.

Recuerdo que cuando era niña mi familia notaba bastante mi evidente falta de empatía, en comparación con mis primos, quienes tenían aproximadamente la misma edad que yo; ya que, ellos lograban demostrar empatía de una manera natural, mientras que yo no.

En general, señalaban que les parecía que yo era un tanto egoísta, lo cual atribuían al hecho de que en ese momento yo no tenía hermanos, e insensible o indiferente por los intereses y sentimientos de los demás. Realmente yo no lograba entender qué era lo que hacía mal, ya que no me parecía que el hecho de no interesarme por los demás fuera algo malo.

A menudo sucedía que a mi familia le gustaba ver películas o programas de televisión con historias dramáticas, y debido a que yo no demostraba tristeza ni lloraba por lo que les ocurría a los personajes, al igual que ellos, esto les sorprendía de una manera desagradable. Sin embargo, yo no lograba entender lo que ellos sentían por los personajes ficticios. Esto llevaba en muchas ocasiones a que le señalaran a mi madre que yo parecía ser muy insensible. Yo no entendía su reacción, pero no era algo que me preocupara; así como tampoco les preocupaba realmente a mis padres que yo no fuera una persona sentimental.

En general, me resultaba difícil comprender a mi familia por mi falta de empatía, ya que varios de ellos son personas que generalmente expresan sus sentimientos ante diversas situaciones al llorar de alegría o de tristeza, y esto me resultaba muy extraño a mí.

De igual manera, a veces, mis maestras en la escuela notaban y señalaban mi falta de interés por los demás. Sin embargo, esto nunca me parecía algo grave.

Pero, ahora, al reflexionar sobre esto, me he dado cuenta de que tal vez mi problemas para socializar, como desarrollar o mantener amistades, se debían también en parte a mi falta de empatía y mi dificultad para demostrar interés por lo sentimientos, problemas, o incluso intereses de los demás.

Ahora que estoy aprendiendo a mejorar mis habilidades de socialización, me ha resultado más sencillo ser empática hacia la gente con la que convivo, lo cual me ha ayudado a tener una mejor relación con mi familia y a mantener amistades.

Me parece que es importante aprender a ser empático, ya que, en general, esto no nos resulta algo natural a las personas con Síndrome de Asperger. Sin embargo, es necesario ser empático, ya que de lo contrario puede suceder que la gente con las que convivimos malinterprete nuestra dificultad para demostrar empatía al pensar que uno es simplemente grosero, insensible o incluso egoísta, lo cual podría dificultar el desarrollar amistades o simplemente tener una buena relación con los demás.

Fernando

Más de una vez tuve problemas para hacer entender mis sentimientos hacia otras personas. Rodeado de personas especialmente demandantes afectivamente, en mas de una ocasión fui victima de reproches, malentendidos, regaños y decepciones al no saber expresar mis sentimientos. Desde pequeño odié hacer contacto físico a pesar de lo afectuosas que podían ser algunas personas de mi entorno mas cercano. No comprendían lo que creían era ser arisco , frió, indiferente o egoísta. Recuerdo que una persona en la familia intento negar mi diagnostico de SA debido a que en ocasiones si mostraba algo de cariño (cuando yo quería y como quería, usualmente de forma muy estruendosa, torpe y efusiva). Mas de una vez también hubo el reproche patético por demostrar mas afecto  a las mascotas que a las personas. En fin.

A la fecha sigue habiendo malentendidos con ciertas partes de la familia ya que siguen adheridos a los mismos prejuicios, ya que cuando algunas personas en mi familia han enfermado o fallecido, no he sido muy expresivo al respecto. Sin embargo, no negare que en ocasiones dichas personas me complicaban tener una relación buena con ellos ya que tenia constantes choques y peleas, que pienso , que de algún modo también redujeron mi nivel de empatia hacia ellos. No lo sé a la fecha, y no se si algún día llegue a saber con exactitud cuanto parte de mis sentimientos lastimados y cuanto de mi falta de empatia.

Mi forma de expresar el afecto o la consideración que le tengo a otras personas es haciendo algo por ellos, por pequeño que sea, sean detalles materiales, favores, avisos o palabras de aliento. Por alguna razón se me da mejor expresar mis sentimientos por escrito. En persona me cuesta horrores y solamente logro expresar alguna emoción cuando realmente estoy alterado, ofuscado o excitado emocionalmente. Aunque, al tener una familia tan demandante, sigo teniendo problemas para que crean que mi afecto es sincero y esperan mucho mas. Dudo que algún día puedan obtenerlo. Sin embargo, gracias a mi mejor expresión a través de los medios escritos o electrónicos he conseguido hacerme de unas pocas pero buenas amistades a través del internet, con quienes logro comunicarme bastante bien, mucho mejor que con mi familia...

Nayeli

en lo personal siempre he tenido dificultades con la empatía aplicadas a ciertas situaciones o con las demás personas. por ejemplo en muchas ocasiones mi prima y hermana ven series de anime y se ponen a llorar y a mi no me causa la mas mínima tristeza lo que causa que mi hermana siempre diga que soy una insensible por qué no lloro por lo que les pasa a los personajes de las series o películas.

también cuando han muerto algunos miembros de la familia de mi mama nunca lloro y veo que los demás si se ponen a llorar y eso me hacía sentir bastante mal porque recuerdo el sepelio de uno de mis tíos que es papa de dos primos y me acuerdo que todos lloraban menos yo y varias de las personas que se encontraban en el sepelio me veían raro porque yo no lloraba.

también a veces soy muy insistente en hablar con mis amigos cuando a veces ellos no se encuentran en condiciones de hablar y eso me ha causado conflictos para con ellos porque no me pongo en su lugar y eso a veces si me hace sentir un poco mal pero es algo que he logrado controlar ahora si mis amigos no quieren hablar me pongo en el lugar de ellos y les doy su espacio

en general creo que ya empezado a comprender bastante bien el ser empático con los demás y entender los sentimientos de los demás y eso me ha permitido tener una mejor relación con mi familia y hacer amistades y conservarlas

yo creo que es importante desarrollar el empatía hacia los demás y ponernos en el lugar de la otra persona , lo que siente y la situación por la que está atravesando esta persona así podremos evitar el que nos juzguen de insensibles o imprudentes yo creo la verdad que es muy importante

El acoso Escolar

El tema del acoso escolar ha sido tratado en entradas anteriores, sin embargo, en esta entrada daremos un enfoque mucho mas especifico sobre ello.

Wikipedia define acoso escolar como: "cualquier forma de maltrato psicológico, verbal o físico producido entre escolares de forma reiterada a lo largo de un tiempo determinado tanto en el aula, como a través de las redes sociales, con el nombre específico de ciberacoso."

"Este tipo de violencia escolar se caracteriza, por tanto, por una reiteración encaminada a conseguir la intimidación de la víctima, implicando un abuso de poder en tanto que es ejercida por un agresor más fuerte (ya sea esta fortaleza real o percibida subjetivamente) que aquella. El sujeto maltratado queda, así, expuesto física y emocionalmente ante el sujeto maltratador, generándose como consecuencia una serie de secuelas psicológicas (aunque estas no formen parte del diagnóstico); es común que el acosado viva aterrorizado con la idea de asistir a la escuela y que se muestre muy nervioso, triste y solitario en su vida cotidiana. En algunos casos, la dureza de la situación puede acarrear pensamientos sobre el suicidio e incluso su materialización, consecuencias propias del hostigamiento hacia las personas sin límite de edad."

En el sindrome de Asperger no es la excepcion, ya que debido a sus diferencias intrínsecas con lso pares, el niño o adolescente Asperger e smás vulnerable al acoso escolar que la gente NT.

Alejandra

Mi experiencia durante la escuela primaria con referencia al acoso escolar fue principalmente debido a los comentarios de mis maestras más de que de parte de mis compañeros; ya que no tuve problemas con los compañeros más allá de no conseguir muchos amigos, y que me preguntasen siempre por qué no hablaba mucho.

Mis maestras eran quienes remarcaban demasiado mi falta de habilidad para socializar con mis compañeros, de forma que sus comentarios se sentían como regaños. Eran muy insistentes con este tema, y constantemente me preguntaban por qué casi no hablaba y me integraba con todos mis compañeros; incluso le hacían estos comentarios a mi madre, de una manera que lo hacían parecer como un comportamiento terrible de mi parte. Esto me producía ansiedad, ya que ni yo misma sabía por qué era diferente a los otros niños de mi edad.

Lo anterior ocurrió durante casi todos mis años de la primaria con las maestras que tuve, incluso en sexto grado tuve una maestra quien era psicóloga. Sus comentarios eran mucho más insistentes que los de las otras maestras que había tenido anteriormente, ya que continuamente me preguntaba si asistía a terapias y me decía que debía ir para atender problemas emocionales que ella pensaba que yo tenía; también me preguntaba si tenía problemas con mi familia y, me señalaba que no me comportaba de forma normal.

Todo esto no me agradaba en lo absoluto, y lejos de ayudarme me hacía sentir bastante mal.

Después, durante la secundaria tuve muy buenos profesores, quienes respetaban mi manera de ser; al igual que mis compañeras. En general, tuve una experiencia bastante agradable durante la secundaria.

Sin embargo, la psicóloga de la escuela fue quien me preguntaba cuál era mi problema para no socializar con mis pares, y me insistía en que debía ir a terapias. Esto me hacía sentir ansiedad y pensar que había algo mal conmigo.

En cuanto a la preparatoria, tuve una mejor experiencia; ya que, no tuve problemas con los profesores y logré adaptarme mejor con mis compañeros.

Durante el último año de la preparatoria fue cuando recibí el diagnóstico de Síndrome de Asperger, lo cual me ayudó a entender por qué era diferente. Esto me ayudó bastante, ya que, como comenté anteriormente, este tema me producía ansiedad.

Ahora que estoy en la universidad, ha sido bastante sencillo adaptarme a los compañeros y a los profesores, gracias en gran parte a las terapias para mejorar mis habilidades de socialización, que anteriormente habían representado un gran problema.

Con base en mi experiencia, me parece que el acoso escolar, ya sea de parte de los compañeros o de los maestros, a niños y jóvenes con Síndrome de Asperger se debe en gran parte a la ignorancia con respecto a lo qué es. Ya que, a mí me ocurrió debido a que las maestras que tuve durante la primaria y secundaria, e incluso las psicólogas, no tenían idea de lo que es el Síndrome de Asperger y cómo tratar de una forma adecuada a los niños que lo presenten, de forma que puedan ayudarlos a obtener un diagnóstico y tratamiento correctos para corregir las dificultades de socialización que se presentan.

Pienso que si los maestros y psicólogos en las escuelas tuvieran la información correcta de lo que es el Síndrome de Asperger podrían ayudar a los niños y adolescentes que lo presentan; en lugar de juzgarlos incorrectamente, lo cual lejos de ayudar, pude conducir a que uno se sienta con baja autoestima.  



Nayeli

Acoso Escolar

Yo vivi el acoso escolar principalmente en primaria y en secundaria en primaria en casi todos los años los niños y niñas me molestaban me pegaban y me robaban mis cosas principalmente en segundo tercero y cuarto en quinto y sexto no fue tanto el acoso porque mis compañeros eran mas amables que en la otra escuela en segundo, tercero y cuarto los niños y las niñas se la pasaban constantemente molestándome.

Algunas veces me correteaban para pegarme y hubo veces que si lo lograron en esta etapa tanto mi mama como mi papa constantemente tenían que ir por mi a la salida e interceptar al niño o niña y hablar con ellos lo que a veces provocaba que me molestaran aun mas y mis papas optaba por hablar directamente con los papas del niño o dela niña los maestros en este sentido fueron siempre buenas personas conmigo nunca me hacían de menos el acoso se debio mas por parte de mis compañeros y compañeras que de mis maestros

En primero de secundaria experimente mayor rechazo que en la primaria pues mis compañeros al enterarse de mi problema me trataban muy mal me empujaban, me faltaban al respeto, me robaban mis cosas  esto solo fue en primero en segundo y en tercero logre adaptarme bastante bien con mis compañeros y me respetaban porque yo era una de las más sobresalientes del salón

Posteriormente en preparatoria fue una de mis mejores experiencias ya que en ningún semestre sufrí rechazo por parte de mis compañeros y compañeras al contrario considero la preparatoria como una de las etapas mas felices de mi vida en cuanto a socialización y amigos ya que hice amigos  muy fácilmente y sin ningún problema

Puedo decir que este problema se debe a la ignorancia dela gente y los prejuicios tontos que tiene la sociedad .